拉黑后怎么挽回女友
分手是很痛苦的，可是更痛苦的是被女友拉黑。面对无法联系的女友，大部分男生会很痛苦、很焦虑，甚至失去理智。如果你也在这种痛苦中，不要丧失信心，下面提供一些科学的方法，帮助你挽回她的心。
1.分析自己的态度
首先要找出分手的原因。分手原因可能是你的原因，也可能是她的原因。不论是什么原因，你都应该检视自己的态度。反省自己的错误，了解自己的不足，然后采取措施进行改进。如果你无法找出真正的原因，可以考虑找一位心理专家，解决你心理上的困惑，让你更好的面对与处理问题。
2.主动改变自己
改变自己是一个漫长的过程，但是它是一个让你取回女友的好办法。改变自己并不是为了取悦女友，而是为了自己的成长和未来的幸福。你需要做的是，鼓起勇气去面对自己的缺点和局限，找到适合自己的发展方向，不断提高自己的能力和修养。只要你真的愿意改变，时间会让你成为一个更好的人，让她重新爱上你。
3.恰当的时间和方式联系她
在拉黑或分手之后，联系她一定要恰当。不要在她亲朋好友前面找她，也不要以聊天、电话、微信等方式强迫她尽快回应你。相反，你应该尝试找到恰当的时间和方式，例如主动向她道歉、关心她、给她一些惊喜、约她出去等等。假如她已经有了新男友，那么你就应该尽量让自己成为一个比他优秀的人，打动她的心。
4.耐心和信心
无论你认为你做了多少努力，都不要过早的期待或抱有希望。时间是改变一切的主要因素，你要有耐心和信心，只要你真诚的对待对方，不急不躁、不紧不慢的挽回，一切都会朝着好的方向发展。
总的来说，想要挽回被女友拉黑的心，不是一个简单的过程，需要很多的努力和耐心，需要自我反思、改变自己，也需要适时的与她联系，并且把握好分寸。做一位让自己和别人都满意的男人，让她重新爱上你，而不是强迫她回来，这是最重要、也是最正确的方法。