分手之后怎样挽回女朋友对每个男人来说都是一个问题，因为分手后有很多因素会对成功挽回产生影响，如分手原因、女友情况、自身条件等。但是，如果你坚信自己还是爱她的，并且想和她重新在一起，那么就需要一些方法和技巧来帮助自己成功挽回女友。
1. 实话实说
在分手了之后，很多男人都会感到自责和懊悔，认为分手是因为自己做错了什么，而女友也许并不真正想分手。因此，第一步是要弄清分手的真正原因，并勇敢地面对自己的过错。如果你认为你的某种行为或者态度导致了分手，那么就应该向她承认错误并且诚恳地道歉。告诉她你对她的感情和未来的期望，说出自己的内心感受，并发自内心地表达对她的爱意。这样会让你的女友感受到你的真诚和诚意，增加挽回的可能性。
2. 时间和空间
在分手后的一段时间里，你需要给你的女友一点时间和空间。如果你一直试图更近距离地接近她，可能只会让她感到压力和不适，更加恼怒和不满。因此，要适当地找点其他事情分散注意力，让你的女友慢慢地适应新的生活。但是，也不要放弃机会，适时联系她，表示关心，并且不要给她过多的压力。她可以感受到你还在关注她，并且渐渐地产生好感。
3. 改变自己
在分手的过程中，除了了解分手原因的必要性之外，还要更加关注自身的行为和态度。从这个角度看，你的自我改进也是挽回你的女友的一个重要步骤。你必须挖掘自己在过去的行为和态度中所产生的问题，并积极努力去改变。如果你能够展示自我改善的成果和结果，你就会更有信心去挽回你的女友。
4. 重建信任
在过去的情感中，双方之间的信任是维持感情的关键。如果你想复合，就需要重建信任，这是再次在一起的前提。这需要建立在诚实与承诺的基础上，而不是威胁或其他的方式。你必须向你的女友证明你是值得信任的，并且愿意为她放下自己的骄傲和借口。但是如果你只是口头上说，而不是明确地采取行动，那么可能失去挽回的机会。
5. 给她一个惊喜
每个女孩都喜欢惊喜，这是挽回女友的一个很好的方法。你不一定需要花大量的时间和金钱来实现这个目的，有时一些简单而有意义的方式就可以达到惊喜的效果。你可以在她生日或者重要节日做些特别的事情，或者在她家里留下一张甜蜜的纸条，这样会让她感到被重视和爱护，并且增加机会重新在一起。
如果你想成功挽回你的女友，你需要多方面考虑，并且不断地改进自己，重建你们的关系和互相理解。如果你能够在这些方面取得实际成果，那么成功挽回女友的机会就会大大增加。