亲爱的XX，
我知道我伤害了你，我很抱歉。我没有意识到我的行为会带给你如此大的痛苦和困扰，直到现在我才恍然大悟。
在我们在一起的时候，我犯了很多错误，我忽视了你的情感和需要，没有给你足够的爱和关心。我认识到了这些错误，我已经开始着手改变自己，并寻求专业帮助来改善我自己。
我明白我们之间存在很多问题，但是我想和你一起解决它们。你对我来说非常重要，我真的很爱你。我知道说一些话并不会解决一切，但我保证，我将会为我们的未来努力。我愿意在这个过程中贡献我一切，去建立一个我们都可以感到幸福和满意的生活。
请你给我一次机会，让我做一个更好的人，让我们再次尝试，重新建立我们的关系。我知道要恢复我们之间的信任和感情需要时间和努力，但我会全力以赴，直到我们重构我们的爱和依赖关系。
请原谅我的错误和我的疏忽。我期待我们的未来，我真的想要和你度过我们余生的时光。
爱你的,
你的伴侣