分手，是一件令人非常痛苦的事情。当你提出分手后，你也许会后悔自己的决定，也许你还深深地爱着你的女朋友。如果你想要挽回你的女朋友，你需要付出一定的努力，下面就是一些关键点：
1.找出问题
首先，你需要知道为什么导致了这一切。是因为你的一些行为造成的，还是因为你们之间的矛盾？你应该找到问题所在，并明白问题的本质。如果问题在于你的不当言行，那么你应该承认自己的错误，道歉并保持这样的态度，以便让你的女朋友知道你真正意识到了自己的错误，并愿意进行改变。
2.改变自我
如果问题在于你的行为有误，那么你需要有所改变。改变你的言行，让你的女朋友看到你真正的进步，让她知道你已经真正地能够改变，这样她才会重新考虑你和你们之间的未来。
3.保持通讯
当你的女朋友和你分手后，保持和她的联系十分重要。不要一味地独自隐居，或者消失。她需要看到你在努力地做出改变，还需要知道你仍然在乎她。你可以每周给她写一封感谢信，告诉她你对她的感激之情，并询问她在生活中的一些情况。
4.积极拥抱生活
不要因为失去了她而一蹶不振。你可以积极的拥抱生活，参加一些社交活动，认识一些新的朋友，健身或者旅游等活动。一个积极向上的自己，比任何话术的说服力都更强。让她看到你有足够的力量去面对和积极生活，这样她也会很佩服你的勇气和实力。
5.重建信任
当你想要重新和她在一起时，你需要花费一定的时间来重建你们之间的信任。你需要明白，信任是建立在行动之上的，需要通过行动来证明。在赢回她的信任之前，你需要秉持对她的承诺，并且，要通过行动来告诉她你的承诺是真诚的。
在过程中，你必须意识到，这并不是一件容易的事情，很可能需要一定的时间和耐心。但是，如果你真的爱你的女朋友，那么你应该付出努力，努力让她重新回到你的生活中。 小编相信，如果你们真的还有缘分相遇，努力和下一次的机会就会变得再一次靠近你的身边，你们的感情会在经历这一段波折后更为坚定、甜美。祝你好运！