被女友甩了的感觉真的很难受，你可能会感到失落、焦虑和痛苦。但是，如果你仍然爱她，你需要挽回她。在挽回女友的过程中，你需要有耐心、诚实和坚定的决心。下面是一些有用的技巧，希望能够帮助你挽回女友。
1. 理性分析
首先，你需要理性分析一下你们之间的问题。是什么导致了你们之间的分裂？你需要认真思考这个问题，并找到解决问题的方法。只有找到问题的症结所在，才能够有针对性的解决问题。同时，你需要明确自己的错误，在平静的心态下，认真反思自己身上的问题，做出必要的改变。
2. 重新取得联系
如果你和她保持着一定的联系，那么就可以试着重新取得联系，让她知道你仍然在乎她。但是，你需要注意的是，不要在联系她的时候过于热情或者缠绵。你需要保持自己的尊严和独立性。
3. 表现出你的爱
如果你想挽回她，你需要表现出你的爱。你可以送她一些小礼物，并且在自己的行为和言语中表达出自己的爱。但是，不要过分夸张，不要让她感到不舒服。
4. 重塑自己的形象
有时候，你需要改变一下自己的形象，才能够更好的吸引她的注意。你可以健身，让自己更有自信，你也可以改变一下自己的穿着风格，让自己更加时尚。但是，不要过度改变自己，要保持自己的个性和魅力。
5. 表现出你的决心
如果你真的想挽回女友，你需要表现出你的决心。你需要向她证明，你会为了她的事情付出努力，你愿意为了她做一切。但是，你也需要展示出自己的独立性和坚定的决心，让她知道你在生活中有自己的目标和追求。
6. 维护好自己的生活
不要完全将自己的生活放在与她之间的关系上。你需要维护好自己的生活，保持自己的兴趣和爱好，让自己的生活更加充实和丰富。这样，不仅可以让你更加有自信，同时也可以让她看到你有魅力的一面。
7. 坦诚沟通
你需要与女友坦诚沟通。你需要告诉她你的想法和感受，听听她的想法和感受。只有在坦诚的沟通中，才能够找到解决问题的方法。无论是挽回女友还是走出感情的阴影，都需要你们共同去面对和解决。
被女友甩了对很多人来说都是一个沉重的打击，但是你需要坚定你的决心，理性分析问题，找到解决问题的方法。同时，需要维护好自己的生活，让自己更加有自信和魅力。要和女友坦诚沟通，找到解决问题的方法。