分手是一件让人伤心的事情，尤其是当你想要挽回前女友的时候。在分手冷静期内，很多人不知道该如何去挽回前女友，但其实这个时候并不是放弃的时候，而是开始行动的时候。下面是一些可以帮助你挽回前女友的建议。
首先，进行适当的反思。分手的原因不是一时之间，而是内外因素的综合作用。而你自己也需要检视一下自己的行为和语言是否合适，是否过于依赖或者过于控制。如果是，那么你需要进行改变和积极的态度来吸引前女友的注意。
其次，与前女友保持一定的联系。在分手冷静期内，不要主动联系前女友，但你可以在适当的时候发一条简短的短信或者致电关心一下她的近况。这样可以让前女友知道你仍然在乎她，也不会让她忘记你。
接着，做好自己。分手不是结束，而是新的开始。你可以开始做一些原来想做但没时间做的事情，比如读书、锻炼身体、学习新技能等等。这样不仅可以让自己更加积极向上，同时也可以让前女友看到你的价值和自信。
此外，与前女友谈心。当你觉得时机合适时，可以和前女友谈心，听取她的意见和想法，表达自己的感情和想法。这样可以增进彼此的了解和信任，进而为复合打下基础。
最后，不要放弃。挽回前女友的道路充满了曲折和困难，在这个过程中一定会遭遇到各种挫折和阻力。但你需要坚持下去，特别是感情的事情没有捷径，需要时间和耐心，如果你真心想要挽回前女友，就要为之努力到底。
分手冷静期想挽回前女友并不是一件容易的事情，但是只要你有足够的耐心和信心，加上适当的行动，就可以做到。希望以上建议可以帮助有需要的人。