吵架是夫妻生活中难免出现的问题，而作为丈夫，我们需要学会如何去挽回我们与妻子的感情。要想成功挽回，我们需要认真思考并采取积极有效的措施。
首先，我们应该冷静下来，深呼吸几次，放松自己的情绪和思维。这有助于我们更加客观地看待问题，找到解决的方法。在缓解自身情绪之后，我们可以尝试和妻子好好沟通，倾听她的想法和感受，理解她的角度。不要试图去辩驳或强行让她接受我们的观点，真诚的倾听和理解，会为我们之间的关系建立更加稳固的基础。
我们需要反思自己的行为，认真分析导致争吵产生的原因，找出自己的不足之处。反思是需要深入的，我们需要多角度地审视自己的言语和行为，将自己放在妻子的角度去思考，思考到底是什么原因导致这次争吵的发生。在思考和反思之后，我们需要和妻子坦诚相待，诚恳地向她道歉，承认自己的错误，表达自己的歉意，让她感到我们的诚意与善意。
第三，我们需要给妻子一个合理的解决方案。在沟通的过程中，我们可以提出一些合理的解决方案，尝试寻找到一个能够达成双方共识的解决办法。如果遇到一些难以解决的问题，我们可以考虑寻求专业的帮助与支持，例如婚姻咨询师的帮助。
我们需要给予妻子足够的关爱和支持。在我们走出冷战和争吵阴影的时候，我们需要切实关注和关心妻子的情绪和感受，让她感到我们的爱和关心，渐渐地让她从争吵的阴影中走出来，重建彼此之间的感情纽带。
和妻子吵架虽然难免，但是我们应该积极面对问题，认真思考和反思自己的言行，并采取相应的措施去挽回我们之间的感情。只有相互理解，承认错误，合理解决问题，关注彼此，才可以让我们的感情更加稳定和牢固。