“老婆有外遇怎么挽回？”这是让很多男人心生恐惧的问题。事实上，外遇是夫妻关系中比较常见的问题，但是，如何应对外遇危机，如何挽回老婆的心，是每个丈夫都需要面对的问题。在这篇文章里，我们将从以下几个方面谈谈如何挽回老婆的心。
一、了解原因
老婆外遇的原因可能有很多种，例如不满意现在的生活、感情疏离、性生活不协调等等。作为丈夫，要先了解老婆为什么会出轨，才能更好地解决问题。可通过与老婆沟通，听取她的心声，了解她的想法和感受。
二、反思自身问题
如果老婆选择出轨，不一定完全是因为她自己的问题，丈夫往往也有相应的问题。丈夫们应该反思自己在夫妻关系中的问题，并试着改变自己。在家庭生活中，不要让自己成为“抓住老婆一闪而过的那个错”，要对老婆展现更多的关爱和温暖。
三、与老婆恢复感情
恢复感情是挽回老婆的关键。你可以在日常生活中多关注老婆，从小事入手，例如做饭、家务、带孩子等，让老婆感受到你的关爱。如果老婆不反感，你也可以主动约她看电影、散步等，让她觉得你很有情趣，加深感情。
四、处理好家庭矛盾
家庭矛盾往往是夫妻感情恶化的原因之一。如果老婆和你吵架了，你可以主动道歉，化解矛盾。面对老婆的外遇问题，应该多站在她的角度思考问题，学会宽容和理解。
五、寻求帮助
如果你很难解决与老婆的问题，可以找一些专业机构或心理医生咨询或治疗。有专业人士的帮助，可以更好地处理不了的问题。
老婆有外遇也并不是不能挽救，只要我们用心去改变和努力，总能够重新得到老婆的爱。相信自己，相信她，用心感受彼此的感情，一定能让家庭幸福美满！