很多年轻的情侣，性子急，在吵架的时候会说出比较过分的话，也会做出一些冲动的事情，比如在吵架时，将女朋友的联系方式删掉，为的是当时一时的赌气。但是感情并不是说没有就没有的事情，特别是平时感情比较好的情侣，冷静下来之后就会后悔自己做出的这个行为了。把女朋友的联系方式删了要怎么挽回？给大家几个方法。
1. 把女朋友删了怎么挽回-从女朋友的朋友入手
第一种方法是联系女朋友的朋友们，可以在这里重新获得女朋友的联系方式，当然在索要联系方式的时候，一定要真实的告知对方为什么要做这样的事情，避免产生其它的误会。真的为女性好的话，基本上都会将她们的联系方式告知给对方，这样男性才有挽回女朋友的机会，成功的挽回这段感情。
2. 把女朋友删了怎么挽回-从女朋友的家人入手
如果在谈恋爱的期间，男女双方的关系已经被家人知道，说明彼此的感情是比较稳定的，一旦出现了吵架将女朋友的联系方式删除的情况发生，男性也可以从她们的家人入手，询问他们女朋友新的联系方式，也可以让家人帮助劝说，打亲情牌，帮助自己玩会女孩子的心，这样也可以更快的挽回这段感情了。
在双方相处的时候，做出的每一个决定都很重要，不要因为一时意气用事，做出难以挽回的事情，也不要轻易的感情用事，特别是男孩子，更加要学会包容，要适当的退让，才能够让彼此的感情长久。
3.不要在分手后去说别人的短处
如果你总是提及别人的短处，这些话一旦传到他的耳边，你就成为了一个很糟糕的前任，他也不会想与你复合，因为男人都是非常要面子的，一想到复合后会被你的朋友指指点点，他就没有冲动了。
4.减少需求
分手后的关系是普通朋友。如果你想挽回对方，就不希望对方更讨厌你。最好能减少你对对方的复合欲望。
减少你和对方的恋爱需求，你最好真的把他当普通朋友，不是很主动很冷漠，减少你对对方的关心和依赖，投入感情，把时间精力放在自己身上，增强吸引力。
5.学会适当的冷淡
不要想着用纠缠的方式来挽回，即使真的靠死缠烂打成功挽回了对方，那过不了多久也会重蹈覆辙的。你要知道每个人都容易产生“这个人对我这么主动，一定是不如我才这么低姿态”的想法，尤其是在分手后他对你的印象十分负面的情况下。相反你要“冷漠”，这个冷漠不是真的忘掉他，而是以高价值的形象在对方的视线里刷存在感。
6.最后制造偶遇见面的机会
如果你们有共同的朋友，则可以假装在朋友之间组织聚会并邀请他参加，但是请记住，邀请者一定不是你，你最好假装对此一无所知。