生活中难免会出现一些磕磕碰碰。特别是两个人起的过程中，谁都无法保证是一帆风顺的。如果两个人的关系比较融洽，那么日子过的也是非常甜蜜的。但是两个人如果发生争吵可能也是比较严重的，更有可能出现分道扬镳的情况。因此如果是男方伤了老婆的心，就一定要及时的挽回。那么把老婆心伤了怎么才能挽回呢？
首先要注意的是知错能改。其实在很小的时候，我们都知道，如果是做错了事情，就一定要及时的承认错误。而在婚姻过程中也是一样，如果是自己做出了一件事情，就一定要及时的向老婆进行道歉，承认自己的错误，这样才能够避免老婆过于生气而导致发生争吵。也能够重新获得幸福的家庭。
此外就是在犯错之后，一定要及时的认识到自己的错误。俗话说人非圣贤谁能无过，因此做错事是每一个人都会出现的一种情况，但是做错之后，如果死不悔改，更是能够伤到老婆的心，而如果能够清楚的认识到自己的错误，并通过各种方式进行弥补，就能得到谅解，也能避免伤老婆的心。
因此当把老婆的心伤了之后，一定要及时的认识到自己的错误，及时的道歉，这样才能挽回自己的老婆。只有以真诚态度，才能让人感受到最真诚的道歉。这样也能更好的维护家庭的和谐。只有夫妻之间关系比较和睦，才有利于孩子的健康成长。
外在让她“惊艳”：换一种穿衣风格、健身锻炼等等，都是非常直接且有效的改变方式，毕竟“性吸引力”也是吸引环节中必不可少的一个项目，人人都有一颗追求美的心。
内在让他“惊心”：比如说导致双方分手的根本原因是因为你的性格问题，那就由此入手，调整自我认知。
目的就是要让她看到，如今你的想法成熟了不少，开始懂得换位思考，让她逐渐打消对这段关系的恐惧高和抵触感，进而产生重塑亲密关系。
其次就是把自己和对方交给断联的这段时间对方需要这段时间平复情绪，而你要做的就是抓紧时间改变自己，也就是上面我提到的价值提升最后就是展示，利用社交平台也好、第三方共同好友也好，让对方看到你的改变，满足他的情感需求，那么吸引自然就会随之而来。