出轨是婚姻中严重的背叛行为，如果被老婆发现，将会对婚姻和夫妻关系造成巨大的伤害和影响。此时，最重要的是认真面对问题，并采取积极的行动来弥补错误，挽回老婆的信任和爱。以下是一些建议。
诚实面对
当老婆发现出轨时，最坏的选择是继续隐瞒事实。相反，你需要诚实地面对问题，承认自己的错误，向老婆道歉。你需要以真诚的态度，向老婆解释出轨的原因，这可以有助于她理解你的情况，同时也能表明你已经意识到自己的错误。
改变行为
如果你想挽回老婆的信任和爱，你需要采取行动来证明自己。改变行为，让老婆看到你在为修复关系而付出努力。具体而言，你需要立即停止任何与出轨相关的行为，重新建立对老婆的关注和关心，展示出你对夫妻关系的重视。
坦诚沟通
恢复夫妻关系需要双方的努力，因此坦诚沟通非常重要。你需要倾听老婆的感受和想法，同时也要向她分享自己的想法和感受。你可以与老婆一起制定计划，以确保你们的关系逐渐得到改善和稳定。
重建信任
失去信任是出轨最大的影响之一。因此，你需要付出额外的努力来重建信任。这可能需要一些时间，但是你可以通过展示自己的行动，以及履行承诺来证明自己的诚信。你需要让老婆看到你的努力和改变，以此证明自己是值得信任的。
寻求专业帮助
如果你和老婆无法解决问题，或者你们的关系已经到达了一个破裂点，那么寻求专业帮助是非常重要的。专业咨询师或婚姻治疗师可以帮助你们理解彼此的感受和需要，以及找到解决问题的方法。