亲爱的（女友的名字），
我想向你深深地道歉。我知道我已经犯下了一个严重的错误，伤害了你并让我们的关系变得如此脆弱。在此信中，我希望能够表达出我内心深处的真挚悔意，并向你展示我未来如何改变来重新赢得你的信任和爱。
回顾我们在一起的时光，我意识到我并没有充分珍惜我们之间的感情。我承认我在某些时候过于自私和冷漠，没有将你放在首位。而这一点造成了我们之间的疏远和冲突。我深深后悔没有及时察觉到这个问题，并在这一关键时刻采取行动来修复它。
无论我们之间发生了什么，我要对我的言行向你说声抱歉。我知道道歉并不能简单地弥补我所造成的伤害，但我希望你能明白我对你的爱并没有改变，而且我真心希望能重新开始一段更加健康和牢固的关系。
我已经意识到自己的不足，并且已经开始了积极的改变。我正在寻求专业的帮助，以解决我内心深处的问题，并且正在努力提升自己的情绪管理能力。我承认这是一个漫长而艰难的过程，但它是为了我们的未来和幸福。
请相信我，我意识到我们的关系中存在的问题，并承诺将竭尽全力来解决它们。我将努力成为更好的人，为我们的未来奠定坚实的基础。我深深地相信，我们可以克服这个艰难的时期，重新找回那份深爱和彼此的幸福。
我理解如果你需要时间来考虑这一切和处理自己的情感。我不会急于求成，我会尊重你的决定并为你提供所需的空间。无论你决定如何，我都希望能保持沟通，并且我愿意接受所需要的时间和努力。
请接受我最真挚的道歉。我对我过去的行为感到非常后悔，并且向你保证我将努力改变和成长。无论我们的关系如何发展，你在我的心中将永远占据着一个特殊的位置。我深深爱着你，希望我们能够重新开始一段更加美好的旅程。
衷心的道歉，
（你的名字）