跟女朋友分手了怎么挽回，分手后如何挽回女友的心？
分手是一段感情中最痛苦的经历之一。当你意识到自己真正失去了一个重要的人，并且开始后悔过去的错误时，迫切的想要挽回已经失去的女友是情有可原的。挽回一段感情并不是一件容易的事情。在分手后，你需要做到理智、成熟和积极行动，才能有机会重新赢回女友的心。
你需要尊重女友的决定。无论分手的原因如何，女友都已经做出了决定，这是她对感情的选择。尊重她的决定，不要纠缠不休或者强行挽回。这样只会让她对你的印象更差，而且破坏了你们之间的友谊。给彼此一些时间和空间，让双方冷静下来。
在分手后的日子里，你需要审视自己，找出自己在感情中的不足之处，并且进行改变。与此也不要沉迷于自怨自艾，而是要积极地拥抱新生活。多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，提升自己的个人魅力。这样不仅能够让你的心情变得积极阳光，还能够让你变得更有魅力，吸引女友的注意。
与此你可以试着重新建立与女友的联系。但是，在重新联系之前，确保你已经接受了分手，并且克服了伤心与愤怒的情绪。建议选择一个适当的时间和方式，例如通过短信或者电话来表达自己的思念和对过去的反思。要真诚地向她道歉，承认自己的过错和不成熟，表达对她的真挚的爱和想要改变的决心。
当你们重新建立联系后，要重建信任。信任是一段感情中的重要基础，而且在分手后更加重要。因此，你需要充分展示自己的诚意，通过行动来证明自己已经改变。不要只是说空话，而是要实际行动起来。保持诚实，尊重女友的感受，并且积极地解决之前引发矛盾的问题。
要有耐心和坚持。挽回一段感情需要时间和耐心，不要急于求成。坚信自己的爱和决心，相信时间会冲淡伤痛，修复你们之间的关系。不要过度追求，给对方一些自由和空间。人的心是有弹性的，只有在真正的改变和努力下，你才能有机会挽回女友的心。
在这个过程中，无论成功与否，你都需要以一颗平和与理智的心对待。人生的经历是宝贵的财富，无论是否最终挽回女友的心，你都会变得更加成熟和坚强。记住，爱是自由的，你无法强迫对方回到你的身边。尊重她的选择，接受现实，相信未来会有更好的机会和更美好的感情等待着你。