亲爱的（女友的名字）：
我以这封信的形式向你表达我最真挚的道歉。我意识到我在我们的感情中犯下了错误，使我们的关系遭受了伤害。我希望你知道，我对我们的关系充满了无比的珍惜和承诺。因此，我决意为此付出努力，并且希望能够得到你的理解和原谅。
我承认，在过去的一段时间里，我没有给予你足够的关注、体贴和支持。我低估了你对我的重要性，而我却放任自己的自私与冷漠。这种行为已经让你感到受伤，我深感愧疚。现在，我向你保证，我将加倍努力去改变自己，成为一个更好的男友。
我将学会倾听。我知道你需要有人倾诉，需要有人理解你的感受。我将细心聆听你的需求，给予你最大的支持和鼓励，并时刻保持对你的关注。
我会更加细心地关注你的喜好和兴趣。我将更多地参与到你的生活中，了解你的兴趣爱好，并与你共同度过美好的时光。我将努力成为一个可以依靠和信赖的伴侣。
我也会改掉我自己的坏习惯，尤其是那些可能给你带来伤害的行为。我深知我们之间的信任是构筑我们感情基础的重要一环，所以我保证我将对所有的承诺负责，并以行动证明我对我们的关系的真诚。
我会更加关注你的情感需求，让你感受到我对你无尽的爱意。我将不再冷漠和忽视你的感受，而是时刻关怀你的情绪和需求。我将努力营造一个安全和温馨的环境，你可以毫无保留地与我分享你的想法和感受。
最重要的是，我希望我们能够一起成长和改善我们的关系。我将坚守承诺，并不断努力提升自己，为我们的未来付出更多。我相信我们之间的爱将会越来越深，我们的关系也会变得更加坚固。
亲爱的，我真心地向你保证，我将以真诚和努力来挽回我们的感情，重建我们的信任和爱情。我希望你能够给我们的关系一个机会，让我们共同努力创造一个更美好的未来。
我再次向你表达我深深的道歉和悔意。我希望我们能够一起面对过去的错误，共同发展我们的未来。
爱你的，
（你的名字）