女友不理我，该如何挽回？
一、思考原因
在想要挽回女友的情况下，首先要冷静地思考原因。女友不理你可能是因为沟通不畅、感情疏远、争吵引发的情绪冲突等等。通过反思自己的行为和言辞，找出问题的根源是非常重要的。
二、重建沟通
沟通是关系中的重要环节。如果你想要挽回女友，就需要重建起有效的沟通渠道。要以温和的态度与她交流，表达自己的心情和想法，同时也要倾听她的心声，关注她的情绪和需求。建立起互相尊重和理解的基础，才能更好地解决问题。
三、改善自己
在挽回女友的过程中，改善自己是非常重要的。反思自己的不足之处，尝试改正错误，提升自己的品质和能力。不断地学习和成长，可以让你更有魅力，同时也能够在将来的相处中更好地满足女友的需求。
四、重建信任
信任是维系一个关系的重要基石。如果女友不理你，很可能是因为之前的争吵或伤害导致了信任的破裂。在挽回女友的过程中，要积极地修复信任。要诚实地向她道歉，并表达自己的悔意。然后，通过一系列的行动来证明自己的诚信和可靠性，培养她对你的信任感。
五、给予空间与时间
挽回女友并非一蹴而就的事情，需要时间和耐心。如果女友暂时不理你，可能是需要一些时间来冷静思考和处理自己的情绪。在这段时间里，你要给予她足够的空间和尊重，不要过分打扰或追问。给予她时间和缓冲期，让她能够自由地思考和选择。
六、改变相处方式
在挽回女友的过程中，你可能需要反思自己们之间的相处方式。是否存在着依赖、过度控制、冷漠等问题？通过改变相处方式，建立起更加健康和平衡的关系模式，可以增进你们的情感连接和互相的满足感。
七、重新追求
如果你认为时间已经成熟，可以考虑重新追求女友。无论是通过浪漫的约会、送上惊喜的礼物，还是表达深深的爱意，在这个过程中，要尽量展现出你对她的重视和付出，让她感受到你的真心和诚意。
如何挽回女友的问题，没有标准答案。每个人和每段感情都是独特的。但最重要的是要始终保持真诚和付出，尊重对方的感受和选择。只有通过真心的努力，才能增加挽回成功的机会。