撒谎是一件非常不好的行为，特别是在感情关系中。当你撒谎对女朋友时，她会感到被背叛和受伤，这对你们的关系会产生深远的影响。但是如果你真心悔过并想留住女友的心，下面的建议或许能够帮到你。
1.道歉
第一步是向女友道歉，说明你撒谎的原因以及对她造成的伤害。你需要真心悔过，并且表达出你想改变的决心。同时，要避免使用借口和掩饰，因为这样只会让她更加痛苦和愤怒。
2.保持诚实
一旦你真心向女友道歉并得到她的谅解，你需要坚定地遵循诚实的原则。如果你有任何事情需要隐瞒或者保密，你应该告诉她。她会更加信任你，因为你已经证明了你的诚实和真诚。
3.花时间陪伴她
在你的行为和言语方面展现出你对女友的关心和爱。为她创造更多的时间和空间，并且在一起做一些她喜欢的事情。这不仅可以让你吸引她的注意力，还可以给她带来温暖和安全感。
4.对话交流
在你们的谈话中，展现真诚的态度并尊重女友的感受。如果你示孝对女友的感情问题感到困难，你可以请教专业的心理医生或者要求朋友们的意见来帮助你更好地理解和解决问题。
5.关心周到
给女友送一份礼物或安排一场浪漫的约会，会让她感到你关心她并真心地想要留住你们的感情。这一点也可以表现在工作和家务方面，因为如果你能够分担她的压力和责任，她会更加感激和支持你。
总之，女友怎么留住？只有通过真诚的态度和你的善意才能达到。尊重女友的感受和需要，坚持诚实和谅解，并对她关心周到，你们的感情才能更进一步。