初三是一个十分重要的学习阶段，学生面临着越来越难的学习内容和压力，因此有些孩子可能会产生厌学心理。面对这种情况，作为家长或老师，我们需要以正确的心态和方法来开导和帮助孩子。
1.了解原因
首先，我们要了解产生厌学心理的原因。有些孩子可能是因为学习压力太大，感到无法承受；有些孩子可能是因为学习方法不对，感到不知所措；还有些孩子可能是因为缺乏兴趣，感到学习乏味。只有找到原因，才能有针对性地进行解决。
2.改变学习方式
有些孩子可能是因为学习方法不对，导致学习效率低下和学习兴趣不高。这时候，我们可以尝试和孩子一起探讨适合他的学习方法，例如制定学习计划、注重思维导图、试试数字笔记等方式。
3.调整心态
有些孩子可能是因为学习压力过大，让他们产生了厌学心理。这时候，我们可以适时地给他们减压，比如指定适当的休息时间，或者鼓励孩子多做一些自己喜欢的事情，减轻他们的焦虑。
4.建立兴趣
有些孩子可能是因为缺乏兴趣而产生厌学心理。这时候我们可以鼓励孩子多接触不同的学科、课程或活动，让他们去发掘自己的兴趣爱好，并真正喜欢上学习。
总之，要帮助孩子走出厌学心理，我们需要耐心和爱心，找到产生厌学心理的原因，针对性地解决问题，让孩子找到学习的乐趣并持续学习。