亲子关系对于孩子的成长和发展非常重要，而信任和联系则是亲子关系中至关重要的因素。然而，由于各种原因，有些孩子与父母之间的亲子关系变差，导致孩子不再信任父母，并且难以建立联系。那么，如何重新建立亲子关系差的孩子与父母之间的信任和联系呢？
1.接纳孩子的感受和情绪
当孩子与父母的关系变差时，孩子通常会产生负面情绪，包括愤怒、焦虑、沮丧等。父母应该尊重孩子的感受和情绪，并予以理解和支持。在孩子眼中，如果父母可以理解自己的情绪和感受，那么就会感到被认同和接纳。
2.建立开放的交流渠道
为了重新建立与孩子之间的联系和信任，父母需要提供一个开放的交流渠道，鼓励孩子与自己沟通。父母应该让孩子感到可以倾诉心声，并保持耐心和理解，同时给予回应和支持。
3.建立共同体验和活动
为了加强亲子关系，父母需要和孩子一起建立共同体验和活动。这不仅可以增进互相了解，还可以增强亲子之间的情感联系。可以选择一些孩子喜欢的活动，例如一起去旅游、做手工、打球或者看电影等。
4.在日常生活中多给予关注和支持
除去以上三项措施外，父母更应该在日常生活中多给予孩子关注和支持。可以多关心孩子的学习、生活、兴趣爱好等，多为孩子提供帮助和指导。这样，孩子会感到自己被重视和关心，从而建立起更牢固的信任和联系。
总之，重新建立亲子关系差的孩子与父母之间的信任和联系并非易事，需要父母付出更多的努力和关注。通过尊重孩子的感受和情绪、建立开放的交流渠道、建立共同体验和活动以及在日常生活中多给予关注和支持，父母可以逐步改善与孩子之间的关系，重新建立起信任和联系。