近年来，随着智能手机的普及，许多初中生沉迷于手机中，影响了他们的学习和生活。作为家长，我们应该重视这一情况，采取相应的措施帮助孩子，让他们健康成长。以下是家长必看的3个关键点：
1.确定合理使用时间
孩子的手机使用时间应该是有限制的。家长应该根据孩子的年龄和学习情况来制定合理的使用时间，同时还要确保孩子的完成作业和学习任务。根据专家建议，初中生每天使用手机的时间不应超过2小时，而且最好在学习和完成作业后再使用手机。
2.指导孩子正确使用手机
初中生还处于成长阶段，他们对信息的理解和判断能力较为薄弱，容易受到各种信息的影响。因此，家长应该教孩子正确使用手机，如避免上网色情、暴力、恐怖等不良信息，也不要过度沉迷于各种游戏。同时，家长还应该对孩子进行网络安全教育，让他们了解网络诈骗和个人信息安全的重要性。
3.激发孩子兴趣，开展丰富的活动
初中生的身心发展需要多元化的刺激，家长应该发挥自己的作用，带领孩子参加各种丰富的活动，如学习、读书、运动、旅游等。这些活动不仅可以提高孩子的素质，还可以让他们度过愉快的时光，减少对手机的依赖。
总之，初中生的手机使用问题需要家长给予关注和引导。如果家长能够根据孩子的实际情况，制定合理的规定和方案，并且采取措施去引导孩子，让他们逐渐养成合理使用手机和保持良好学习生活习惯的正确意识，相信孩子们会健康成长。