留守儿童是指由于父母的工作或其他原因，孩子长期在外地生活，与父母亲人分隔两地，导致孩子与亲人之间相处时间减少。由于亲子关系是对孩子成长发展影响最大的因素之一，留守儿童的亲子关系如何改善成为一个日益重要的话题。
留守儿童的亲子关系问题主要是因为父母的缺位引起的。为了缓解这样的情况，家长可以考虑以下几点来改善留守儿童与父母的亲子关系：
1.合理规划时间
在家长有时间的情况下，尽量能够抽出时间和留守孩子一起相处。比如说，利用周末或节假日回家看望孩子，给孩子讲故事、一起做饭、出去游玩等等。这样可以给孩子温暖的陪伴感，并且加深亲子关系。
2.多主动沟通
即使无法抽出更多时间陪伴孩子，还是可以通过电话、短信等方式与孩子进行联系，多交流更多的情感内容。与孩子的交流不应该仅仅限于问候、讲述日常生活，而是要多向孩子询问他的一些事情，关心他的想法和感受。亲子间双方进行坦诚而又深层的沟通可以建立有意义的关系。
3.协商共建规矩
孩子的假期可以预先协商共建一些规矩，比如说看电视的时间、做作业的时间、吃饭的时间等等。规矩制定可以让孩子感受到父母的关心，也可以使孩子更有分寸，更有责任感。此外，在规矩的制定过程中，父母可以与孩子进行互动，让孩子也参与其中，从而加深互相之间的了解。
4.赋予孩子独立性
父母要善于培养孩子的独立能力。留守儿童在长期缺乏父母的照顾和管教时，容易变得依赖性强。而父母可以通过鼓励孩子自己做决定、自己处理小事情等方式，让孩子慢慢自立。当孩子不断体验到自己的处理问题的能力，自信心也会不断得到提高。
在处理留守儿童亲子关系的过程中，父母需要注意一些正确的方法，才能更好的达到沟通的目的。比如说父母只强调孩子的不足，而不是帮孩子找到自身的优势则会使孩子产生孤独感、自卑感。又比如说，父母善于倾听孩子的想法，而不是一味批评孩子的做法，则可以增加孩子对家长的信赖感和尊重感。
总之，针对留守儿童的亲子关系，父母可以从增加亲子间的沟通、在孩子的生活中给予关注和在一起度过时间等多方面进行改善。有了正确的处理方法和时间和关爱的投入，父母和孩子之间的关系可以得到更好的改善。