标题：厌学孩子怎样心理疏导，学霸支招帮助摆脱学习焦虑不再困难
导读：许多初三学生会面临学习厌学和学习焦虑的问题，但是有一些学霸支招可以帮助他们从中走出来。本文将介绍一种方法来心理疏导这些厌学孩子，以帮助他们重新找回学习的乐趣，摆脱焦虑困扰。
正文：
随着初中生活的进入，一些学生可能会因各种原因对学习感到厌烦，甚至产生学习焦虑。这些问题不仅会影响他们的学业成绩，还可能对他们的心理健康造成负面影响。然而，学霸们有一些有效的支招可以帮助这些厌学的孩子重新找回学习的兴趣，并摆脱焦虑困扰。
下面介绍一个能够根治初三厌学的方法，帮助学生摆脱学习焦虑，使学习不再困难：
1.建立目标与奖励机制：设定合理的学习目标是解决学习厌倦问题的第一步。孩子们可以将目标制定为完成一项任务、掌握一项技能或取得一定的学术进步。同时，设立合适的奖励机制，如完成目标后可以参加一次有趣的活动，或者获得一些特别的待遇。这样一来，他们会有一个积极的动力去克服学习的困难。
2.创造积极学习环境：学习环境对孩子的学习态度和效果有着重要的影响。为了解决学习厌倦问题，家长可以为孩子创造一个良好的学习环境。这包括有足够的光线、舒适的座位、整洁的桌面等。此外，选择一个安静的学习场所能够帮助他们集中注意力，更好地理解和记忆知识。
3.制定合理的学习计划：合理的学习计划可以提高学习效率，并减少焦虑的产生。学生们可以将学习内容分成小块来完成，每块后设定休息时间。这样做不仅可以减轻学习压力，还可以帮助他们更好地掌握知识和技能。此外，与学校老师和家长一起制定学习计划，也能够使孩子感到被关注和支持，增强他们的学习动力。
4.培养良好的学习习惯：厌学的孩子往往缺乏良好的学习习惯，如拖延症、专注力不集中等。学霸支招之一是培养这些孩子良好的学习习惯。例如，他们可以通过制定每日学习计划，规律作息时间，合理分配时间和注意力等方法来培养学习习惯。逐渐建立良好的学习习惯可以提高学习效率，减少焦虑情绪。
5.鼓励兴趣爱好：学生们在学习之余，应该有时间去追求自己的兴趣爱好。这样的休息和娱乐时间能够帮助他们释放压力，放松身心。同时，追求兴趣爱好也有助于培养他们的创造力、积极性和学习意愿。家长可以与孩子一起探索他们的兴趣，鼓励他们参与相关活动，并为他们提供相关资源和支持。
总结：
在面对初三厌学的孩子时，心理疏导起着重要的作用。通过设定目标与奖励机制，创造积极学习环境，制定合理的学习计划，培养良好的学习习惯，以及鼓励兴趣爱好，我们可以帮助这些学生摆脱学习焦虑和厌学情绪，重拾学习的乐趣。渐渐地，他们将会发现学习不再困难，而是一段有趣且充实的旅程。