初中孩子的自律能力在一定程度上决定了他们未来的成就和人生道路，然而，许多初中生缺乏自我约束和计划安排的能力。家长应该意识到，要培养孩子的自律能力需要长期耐心的过程，并且建立在良好的沟通基础上。
首先，家长应该积极促进与孩子之间的有效沟通。在与孩子谈话时，要尽可能保持平和和理性，避免用急躁或惩罚性的语气激怒孩子。开放式谈话能够让孩子感到尊重和信任，并且能够更好地听懂孩子的需求，从而更好地指导他们。
其次，家长应该鼓励孩子学会自我激励和自我管理。孩子们需要学习制订目标、制定明确的计划、自我监控和评估，以及做出适当的调整等。家长可以与孩子一起探讨如何应对日常生活中出现的各种挑战，帮助他们建立起积极的自我认知和行为模式。
最后，家长也需要承认孩子的努力和成就，以及他们发生错误的权利。孩子在学习和成长中必定会犯错，但关键在于如何教育他们从错误中吸取教训。家长的技巧和旗帜鲜明的想法可以帮助孩子建立积极的心态，避免沮丧地放弃。
总的来说，家长应该以建立良好的沟通和积极的激励机制为主要目标，帮助孩子建立自律能力。这些最好的实践可以帮助您的孩子实现目标，从而成为一名成功的学生和成年人。