学习是每个人都必须面对的课题，但是有时候我们会遇到学习厌恶的情况，甚至是成绩不好又厌学的状态。怎样才能克服学习厌恶呢？今天，本文将为你提供一些实用的学习小技巧。希望这些技巧能帮助你重拾学习的兴趣，提高学习效率、取得更好的成绩。
1.制定学习计划
制定学习计划是提高学习效率的有效途径，可以帮助你更加有条理、主动地学习。具体来说，制定学习计划需要先明确自己的学习目标，并规划好每天的学习任务。此外，还需要留出一些时间来进行复习与总结。一旦你明确了学习计划，你便会感到更有信心，更有动力去完成学习任务。
2.找到适合自己的学习方式
每个人的学习方式都是不同的，有些人喜欢听课，有些人更喜欢看书或者上网搜寻资料。因此，你需要找到适合自己的学习方式来提升学习效率。试着去尝试一些新的学习方式，比如说通过网络课程、听磁带或者参加夜校课程。找到适合自己的学习方式，会让自己更加容易掌握知识。
3.建立学习习惯
建立好的学习习惯能够增强学习效率，让学习过程更加有条理。因此，坚持每天学习，定时定量，可以帮助你养成好习惯。你可以将学习习惯列入自己的学习计划中，以确保每天都有固定的学习时间。另外，当你开始建立好学习习惯之后，你也会渐渐地发现厌恶学习的心态得到了改善。
4.寻求他人的帮助
如果你遇到了学习上的难题，不妨向他人寻求帮助。可以是老师、同学、家长等等。他们有可能会通过分享经验或者给予建议来让你更好地掌握知识。同学之间的互相辅导不仅可以促进友谊，更可以提高学习效率。
5.培养兴趣
兴趣是最好的老师，也是克服学习厌恶的最好方法。如果你对某门学科产生了兴趣，那么你会更加愿意学习、更容易掌握知识。因此，你可以在学习中找到一些感兴趣的内容，或者通过观看一些相关的视频来培养自己的兴趣。
最后，克服学习厌恶需要时间、耐心和坚持。学习要逐步改变内心的态度和思维方式。当你开始关注学习过程的快乐而不是纯粹的成绩时，学习厌恶的心态会慢慢改变，你会发现学习可以是一件有趣且充满挑战性的事情。