在现代社会中，手机已经成为人们生活中必不可少的一部分。特别是在青春期的孩子们，手机更是他们的“好朋友”，甚至可能成为他们生活不可或缺的一部分。然而，手机狂热也可能带来很多负面影响，比如过度依赖手机、沉迷网络、缺乏社交能力、压力过大等等。这些问题对于孩子的成长和健康有很大的影响，因此如何让孩子告别叛逆青春期的手机狂热是目前许多家长所面临的问题。
首先，家长应该意识到手机狂热对孩子的负面影响。通过与孩子交流、了解他们的生活和学习情况，家长可以更好地发现孩子过度使用手机的问题，并及时采取措施。家长也可以考虑限制孩子使用手机的时间和频率，比如规定孩子在晚上睡觉前不能使用手机，或者规定在完成学习任务之后才能使用手机等。
其次，家长也可以通过与孩子一起参加各种体育活动来缓解孩子对手机的狂热。体育活动可以让孩子放松心情、锻炼身体，从而减少对手机的依赖和沉迷。家长还可以尝试和孩子一起做一些有趣的事情，比如旅游、看电影、读书等，以此来增加孩子的社交能力和丰富他们的生活经验。
最后，家长还可以通过教育孩子正确使用手机来避免其沉迷手机的情况。教育孩子如何正确使用手机，比如遵守社交规则、压力管理、不玩游戏等，在确保使用手机的前提下保护他们的身体和心理健康。
总之，让孩子告别叛逆青春期的手机狂热并不是一件易事，需要家长多方面的努力。只有家长和孩子共同努力，才能让孩子真正健康、快乐地成长。