随着社会的发展，孩子们沉迷手机已经成为了一个普遍的现象。很多家长都为此感到头疼，不知道该如何应对。如果您也是正在为此感到烦恼，那么不妨尝试以下几招，帮助孩子摆脱手机依赖，健康成长。
1.制定规矩：为了让孩子更好地掌握自己的手机使用，家长可以制定一些规定，比如限制使用的时间、禁止在课堂上使用手机等，以此来减少孩子的手机使用时间。
2.合理引导：家长可以通过引导孩子进行有意义的活动来转移其对手机的注意力。比如组织健康的户外活动、阅读好书、玩有意思的游戏等，让孩子学会享受除手机之外的美好生活。
3.与孩子沟通：与孩子进行良好的沟通是解决问题的关键。家长应该与孩子坦诚地交流，询问孩子为什么喜欢用手机，通过理解和引导，让孩子认识到手机对自己的危害，并有针对性地进行改变。
4.给孩子主动权：家长应该给孩子一定的主动权，比如让孩子自己制定手机使用时间表、自己决定使用手机的场合等，这样既可以提高孩子的自我管理能力，也能让孩子感受到父母的信任。
总之，针对孩子沉迷手机这一问题，家长应该采取有效的措施来引导孩子，从而帮助孩子摆脱手机依赖，健康成长。虽然这并不是一个容易解决的问题，但只要家长们用心去做，相信一定能够取得良好的效果。