对父母而言，激发孩子的学习兴趣是一个重要的任务。然而，很多父母发现他们的孩子往往会表现出抵制学习及厌学等不良状态，这让家长们感到很苦恼。如果你的孩子也有这样问题，那么请参考以下步骤，帮助他们重新发现学习的乐趣。
1.了解孩子的学习习惯
了解孩子的学习习惯是第一步，这样你就可以更好地了解他们厌学的原因。有些孩子不喜欢学习，是因为他们很难理解或掌握学校学习内容，需要孩子自己确定他们的学习速度和学习方法。
2.设定学习目标
让孩子和你一起制定学习目标，短期和长期目标都可以。学习目标可以是任何事情，从学好数学到阅读一本书。目标需要清晰、具体，可以被量化，并在一段时间内实现。
3.数据化孩子的学习过程
为孩子准备一个学习日志，用来记录他们所学的内容和完成的任务。孩子可以在日志中写下遇到的难题，还可以写下一些反思。这样可以让孩子更好地理解学习内容，也有助于他们在学习过程中克服难点。
4.创造积极的学习环境
创造一个促进学习的环境，像一个安静的房间或一个可以长时间坐下的桌子。在这个环境中做家庭作业或学习，会让孩子更容易集中注意力。
5.鼓励孩子思考
用各种方法来鼓励孩子思考，比如让孩子参与小组讨论，或让孩子描述他们所读的内容。让孩子在学习过程中思考，可以让他们更好地理解学习内容。
6.制定奖励机制
实施奖励制度有助于激发孩子的学习兴趣。设定一些既简单又有价值的奖励，比如可以看电视或玩游戏。当孩子实现学习目标时，就能得到奖励，这可以激励孩子在学习过程中不断进步。
7.跟进孩子的学习进展
及时了解和跟进孩子的学习进展，可以更好地了解孩子的学习状态。如果有必要，可以给孩子提供额外的学习支持，比如请家教或参加补习班等。
总之，如何激发10岁厌学孩子的学习兴趣，需要父母付出比较多的心力，并且需要长时间不断的实践。因此，父母要保持耐心和信心，从而让孩子具备学习的兴趣和能力，成为优秀的学习者。