初中阶段是孩子成长的重要时期，他们正在经历着生理和心理上的变化，自我认知、价值观念等方面逐渐形成，同时也面临着学业和人际关系等挑战，因此自控能力是一个非常关键的因素。
很多家长会发现，孩子在这个阶段的自控能力比较弱，比如不能集中注意力学习、容易受到诱惑而做出错误的决策、情绪难以控制等等。这时候，家长可以先理解孩子为什么会出现这些问题。
首先，孩子在生长过程中大脑区域发育不同步，前额叶皮层（控制自我行为和认知）的发育相对较慢，而大脑内部的奖励中心发育较快，因此孩子更容易受到瞬时满足（如即时享受的食物、玩具等）的诱惑，而忽视长期的收益和影响。此外，周围的环境和家庭教育也会影响孩子的自控能力。
家长可以采取一些措施来引领孩子培养自控能力。首先，示范正面的自控行为，父母的言传身教对孩子的成长影响深远。另外，培养孩子的耐心和自制力，比如可以让孩子做一些需要耐心和坚持的事情，如听齐读书、练习乐器等。同时，对于孩子的行为不当，父母也要做出正确的引导和惩戒，让孩子明白错误的后果。
总的来说，孩子的自控能力的培养需要家长的理解和引领。帮助孩子反思自己的行为，了解其中的原因，制定相应的计划和目标，并一步步实践和达成，这样才能帮助孩子逐渐建立正确的自我认识，并更好地面对未来的挑战。