在孩子三岁左右的时候，这个阶段可以说是孩子的自我意识和自制力开始发展的时期。所以，在这个阶段，对孩子的自我意识和自制力进行训练，是非常重要的，有助于孩子未来的成长和发展。而下面，我们将为大家介绍一些三岁宝贝自制力训练法，让孩子拥有抗挫能力。
1.建立规矩和纪律
在孩子三岁左右的时候，家长应该为孩子建立一些规矩和纪律，比如说，早上起床、洗漱、吃饭都要按时进行，玩具要放到指定的地方等。这样可以让孩子在规矩和纪律的环境中，养成遵守规矩和纪律的习惯，从而培养孩子的自制力。
2.给孩子自主选择的机会
在孩子三岁左右的时候，家长可以为孩子提供一些自主选择的机会，比如说让孩子自己选择穿什么衣服、吃什么早餐等。这样可以让孩子在选择的过程中，逐渐学会自己做出抉择，并培养孩子的自我决策能力和独立思考能力，进而提高孩子的自制力。
3.培养孩子的耐心和毅力
在孩子三岁左右的时候，可以让孩子通过一些小游戏或小练习，培养孩子的耐心和毅力。比如说，给孩子一些拼图、搭积木等玩具，让孩子静下心来，一步一步地完成任务。这样可以让孩子在逐渐养成坚持不懈的学习态度的同时，也提高了孩子的自制力。
4.学会面对失败和挫折
在孩子三岁左右的时候，家长应该让孩子学会面对失败和挫折。比如说，让孩子自己解决问题、发现错误，并引导孩子思考如何改正。这样可以让孩子在不断面对挫折和失败的过程中，学会正面思考面对问题、乐观面对未来，不断提高孩子的抗挫能力和自制力。
总之，孩子三岁左右是一个非常关键的时期，家长应该充分利用这个时期，为孩子提供一些自制力训练的机会。只有这样，孩子才能在未来的成长中，不断提高自制力和抗挫能力，成为一个坚强、自立和成功的人。