家长们都知道，青少年时期是一个自我探索、自我认知和自我成长的过程。但是，对于青少年来说，这也是一个充满挑战和困难的时期。他们面临着许多选择和压力，如何化解这些问题是每个家长都需要学会的艺术。以下是三步策略，帮助家长们帮助孩子掌握自控力，超越困难。
第一步：建立沟通渠道
首先，建立一个可以公开讨论和分享问题的沟通渠道。这个沟通渠道可以是家庭聚餐、日常话题或定期的家庭会议。重要的是，家长们需要让孩子知道他们可以探讨任何话题，并相信孩子在任何情况下都会支持和鼓励他们。家长应该避免有批评性、责备性或刻板印象的言论，而要鼓励孩子敞开心扉，遇到任何问题都可以和他们分享，以便能够更好地帮助孩子解决问题。
第二步：帮助孩子面对挑战
第二步是帮助孩子面对挑战。这可能包括对他们的学习、社交、情感或身体上的问题。家长们可以向孩子提供支持，而且也应该让孩子尝试自己解决问题。在帮助孩子时，家长可以给孩子们提供可行性建议、鼓励和支持，但同时也要鼓励孩子们认真分析问题、设法解决问题并承担责任。
第三步：帮助孩子建立自控力
第三步是帮助孩子建立自控力。这往往可以通过谈话、分享经验、参加俱乐部或由自身经验学习获得。自控力可以通过让孩子从自己的失败和成功中学习，以及鼓励孩子们掌握不断发展和改进的技能来发展。家长们可以通过模范行为来帮助孩子们学会自控，并教导孩子们如何应对生活中的困难和挑战。
在帮助孩子们成为拥有自控力的人时，家长们既要扮演导师的角色，也要鼓励孩子们自己成为自控力的实践者。通过这个过程，不仅可以帮助孩子们克服现有的问题，还可以帮助他们发展出更强的自我批判意识和成长意识。