在当今社会，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。可以说，手机对人们的生活起到了极大的便利作用。但是，随着智能手机的不断普及，手机依赖已经成为了一种普遍存在的问题，尤其是对于青少年群体来说，手机的影响更加深远。
当前，高二学生正处于一个重要的学习阶段，而手机依赖往往会影响他们的学业成绩和身心健康。此时，父母可以发挥自己的智慧，帮助孩子摆脱手机依赖，让他们更好地投入学习和生活。
首先，父母应该以身作则，自己不要过度依赖手机，树立一个良好的榜样。其次，父母应该和孩子一起制定使用手机的规则和时间，让孩子掌握合理使用手机的方法和技巧。再次，父母要帮助孩子建立正确的价值观和兴趣爱好，并引导他们逐渐减少对手机的依赖。
此外，父母可以鼓励孩子积极参加体育活动、社交活动等丰富多彩的活动，让他们有更多的选择和获取快乐的方式，从而减少对手机的依赖。最后，父母要耐心引导和监督孩子，帮助他们摆脱对手机的依赖，并建立起正确的学习和生活习惯。
总的来说，解决手机依赖的问题需要采取一个多方面的综合措施，而父母的作用在其中占据着重要的一席之地。通过上述的方法和策略，可以帮助青少年学生摆脱对手机的依赖，保障他们能够健康、快乐地成长。