在今天的社会中，手机已经成为人们不可或缺的一部分，但是在高三的学生中，手机成为了他们的一大隐患，让他们沉迷于手机，无法自拔。父母们必须知道如何解决这个问题，以确保他们的孩子能够专心学习，取得好成绩。
以下是父母可以采取的实用解决方法：
1.了解手机的影响力
在开始解决这个问题之前，必须了解手机对学生的影响力。手机是一个非常有趣和娱乐性的工具，但如果没有适当的使用，它将对学生的学业产生负面影响。手机会分散和打断学生的注意力，使他们无法专注于学习，并且会损害他们的视力和身体健康。
2.制定使用规则
父母应该与孩子一起制定手机使用规则，并严格执行这些规则。对于高三学生，最好将手机使用限制在必要的通讯和学习活动中。父母还应强调避免在晚间使用手机，以保证孩子有足够的休息和睡眠时间。
3.提供其他活动
为了避免孩子沉迷于手机，父母应该鼓励他们参加其他活动。可以让孩子参加学校或社区组织的课外活动，如运动、音乐、艺术、志愿者等活动，以及与朋友和家人一起参加户外活动和旅行。这些活动将不仅使孩子的生活更加多姿多彩，而且还有助于提高他们的社交能力和自信心。
4.督促学习
在高三的过程中，学习是最重要的。父母应该督促孩子学习，并提供帮助和支持。可以制定学习计划和目标，并监督孩子的学习进度。如果孩子遇到学习困难，父母应该帮助他们找到有效的解决方法，并提出合理的建议。
5.榜样作用
作为父母，应该以身作则，成为孩子的榜样。如果父母自己也沉迷于手机和其他电子设备，那么孩子也很可能效仿他们。因此，父母应该避免沉迷于手机，与孩子共同享受其他有意义的活动。
综上所述，手机确实是一个有用的工具，但对于高三学生来说，过度使用手机会损害他们的学习和健康。父母们应该制定使用规则，提供其他活动，督促学习，并做出榜样。只要我们采取适当的措施，就能帮助孩子最大限度地利用手机，同时保持良好的学习和生活习惯。