自律是一个人成功的关键因素之一，但是对于高中生来说，自律往往是一个比较困难的问题。他们面临的学习压力与生活压力比较大，自律能力不强会使他们在学习和生活中变得混乱，影响他们的未来前途。下面我将介绍三招帮助高中孩子克服自律问题，以家长为核心主题生成一篇符合SEO标准的内容。
1.调整孩子的思维模式
孩子们往往会有“短视”的心理，只关注眼前的利益和快感，而忽略长远的利益和大局。这种心理对于自律的培养是一种阻碍，因此家长需要帮助孩子调整思维模式，从长远利益的角度出发。引导孩子学会规划自己的时间，排除干扰和诱惑，提醒孩子从一个更高的角度看待问题，明确自己的生活和学习目标，帮助他们形成内在的自我激励力。
2.培养良好的习惯
习惯不是一朝一夕可以形成的，需要长时间的培养和坚持。家长需要帮助孩子形成良好的习惯，比如定时作息，规律饮食，适当锻炼等。作息时间的规律可以让孩子在学习和生活中更有节奏感，形成自我规划和自我管理的习惯。家长还可以帮助孩子建立学习和生活规划表，每天按照计划执行，形成在规定时间内完成任务的习惯。
3.创造良好的学习环境
家长也可以帮助孩子创造良好的学习环境，包括安静的学习空间，充足的学习资源和材料等。在孩子学习时，家长可以关注孩子的学习状态，给予必要的支持和鼓励，让孩子感受到家人的关爱和支持，从而激发孩子的自律和学习热情。
总结
克服自律问题需要孩子的自我意识和外部环境支持的共同作用，家长需要帮助孩子调整思维模式，培养良好的习惯，创造良好的学习环境。通过这些方法，家长可以帮助孩子提高自我管理和自我提升的能力，从而在未来的学习和生活中能够更加成熟，自主和自律。