作为学生家长，你一定深有体会：孩子总是喜欢推迟做作业，让你焦头烂额。而作为家长，我们的作用之一就是要帮助孩子养成好的学习习惯，告别作业拖延，提高学习效率。那么，家长可以采取哪些有效方法呢？
1.建立规矩和规定
作为家长，需要对孩子制定一些清晰明确的规矩和规定，这样才能让孩子知道自己的底线和约束。例如，规定每天必须在规定的时间完成作业，并且在完成作业后可以进行放松和娱乐。
2.提高孩子的自我管理能力
家长需要教育和引导孩子，让他们懂得如何自我管理，如何根据自身情况来制定一个合理的学习计划。这样能够帮助孩子更好地理解自己的任务，提高自己的执行力。
3.在正确的时间和地点安排学习
帮助孩子找到一个适合自己的学习时间和地点，以便更好地提高学习效率。例如，晚上睡前不适合做作业，而早上起来后身体状态较好，可以优先完成作业。
4.鼓励孩子自我激励
激励孩子自我激励和自我认可，让他们体会到完成任务的成就感和自信心，这样会让孩子更愿意做好自己的事情，更好地养成好的学习习惯。
总之，家长可以通过以上方法帮助孩子养成好的学习习惯，告别作业拖延，提高学习效率。同时，家长也应该注意不要过于强求孩子，要尊重孩子的个性和兴趣，让孩子在学习中快乐成长。