叛逆期是每个孩子都会经历的阶段，而在13岁这个时候，孩子正处于叛逆期的高峰时期。这是一个既令家长烦恼又令孩子焦虑的时期。但是，这并不意味着叛逆期一定是个负面的经历。相反，正确引导孩子化解叛逆情绪，可以帮助他们走向非凡。
下面是一些帮助家长引导孩子的方法：
1.理解孩子的感受
在孩子叛逆期，家长很容易对孩子的行为产生不满。但是要理解的是，孩子在这个时候内心其实也很矛盾和不安。试着去了解孩子叛逆的原因，多沟通，多理解，才能够寻找到根本原因，找到化解情绪问题的途径。
2.鼓励孩子寻找他们的兴趣爱好
在孩子叛逆期间，他们可能会表现出对一切反感的情绪。这时候，让孩子试着去寻找他们感兴趣的事情，从而帮助他们倾注精力，兴奋感和成就感增加，从而实现自我价值的实现。
3.给孩子更多的责任
在家庭当中给孩子一些责任，例如照顾家里的宠物、餐桌和房间的清洁，或者是为家长们提供帮助，家里需要购买的东西等。这些责任可以帮助孩子发现自己内心深处的成熟和领导力。同时也可以有资源做一些自己认为的正确的事。
4.给孩子更多的自主权
叛逆期的孩子们往往会想要拥有更多的独立权利。让孩子做出一些简单的自主抉择，例如自己打理好个人的时间和学习计划，这帮助孩子们更好的理解自己并且倾听自己。
5.尊重孩子的个性
所有的孩子都是独一无二的个体。每个人都有自己的想法和人生观，这些都应该得到尊重。尝试去审视自己和孩子，把每个的不同之处都视作是优点，鼓励孩子将他们自己独特的个性优点发挥出来并肯定它们，帮助孩子们找到自己的方向。
总之，引导孩子化解叛逆情绪并不是一项简单的任务。需要家长们耐心、细心、沟通及尊重。正确引导孩子走向成熟和非凡的方向，家长们需要提供一个积极的、尊重的和鼓励性的环境，让孩子们自己去发掘深处的目标和内核。