叛逆期是每个青少年都会经历的阶段，它被认为是一个人从儿童到成年人的自我发现和探索过程。在这个阶段，青少年的身体和思想都在发生一系列的变化，他们开始探索自己的独立性和自我身份，这往往会让他们产生一些叛逆的行为和思想。
在这个确实的时期，作为家长，我们需要理解青少年内心的矛盾和挣扎，并引导他们走向正确的方向。以下是一些方法，可以帮助家长理解和引导叛逆期的青少年：
1.开放对话
对话是让我们理解青少年内在矛盾和思维过程的最好方式。在青少年想与你交流或者讨论他们的问题时候，要开放心态和接纳态度，这样青少年才会更愿意与你分享真实的自己。
2.尊重孩子的意愿和决定
在青少年探索身份的过程中，他们会尝试各种不同的事情。我们应该给予孩子足够的自由和尊重他们的选择和决定，他们也会学会更好地掌控自己的生活。
3.放手让他们犯错
在青少年的道路上，有时候会迷失方向犯一些错误，这是人生中非常正常的经历。家长可以在温暖的跟踪中，适度的宽容和支持，而不是总是批评或指责。
4.建立共同利益
找到一些家长和孩子共同感兴趣或者共同喜欢的事情，通过这些事情建立起来的信任和交流，可以为家长引导孩子走好方向，解决矛盾提供一个关键的垫脚石。
总之，家长应该理解青少年时期的挣扎和矛盾，赋予他们足够的自由与空间，并引导他们走向正确的方向。最后，对于特别困难或者毒品危险的问题，家长也可以寻求专业帮助，更好地为孩子走向成人世界做好准备。