作为家长，我们都希望家庭和谐，子女健康成长。但是，很多家长在与孩子的沟通中遇到了障碍。那么如何科学消除沟通障碍，打造家庭和谐呢？
首先，家长要明确自己的角色，不要把孩子看成自己的附属品或者是工具。家长要尊重孩子的感受，给孩子足够的空间和自由。同时，在孩子出现问题的时候，家长不要急于给出答案，而是要引导孩子自己思考和解决问题。
其次，在沟通中，家长要注意自己的语言和行为。家长的语言和行为会对孩子产生深远的影响。要减少负面情绪和负面评价的出现，用温暖的语言和肯定的态度来与孩子交流，让孩子感受到家长的关爱和支持。
第三，在家庭日常生活中，家长要注重与孩子的互动，让孩子参与到家庭中来。可以一起做饭、看电影、运动、旅游等等，让孩子感受到家庭的温暖和和谐。
最后，在家庭中，家长要关注孩子的兴趣爱好和发展潜力，给孩子提供适合的课外活动和培训，让孩子拓展自己的技能和爱好，增强孩子的成就感和自信心。
总之，家庭和谐需要家长与孩子之间的良好沟通和互动。家长应该注重自身的情感管理和语言表达能力，给予孩子充分的尊重和支持，让孩子健康快乐地成长。只有这样，家庭才能真正实现和谐，成为一个温馨、快乐的地方。