孩子在学习过程中遇到厌学情绪是非常常见的问题，尤其是在高中时期，由于学习压力较大，很容易让孩子产生厌学情绪。这种情况影响孩子的学习成绩和心理状态，家长应该及时采取行动，帮助孩子克服厌学情绪，让高中学习更顺利。
以下是几种行之有效的方法：
1.了解原因：首先，家长应该了解孩子产生厌学情绪的原因。可能是因为学习过于枯燥乏味，也可能是因为压力太大。找到问题的根源，才能有针对性地解决问题。
2.与老师沟通：与孩子的老师交流，了解孩子在学习过程中的表现和进步，也可以了解孩子在学校是否有特别的情况或问题。老师可能会提供一些有用的建议和帮助，这对孩子来说将是非常有帮助的。
3.营造学习氛围：创造良好的学习环境，帮助孩子专注于学习。可以选择一个安静的房间或图书馆，建立一个没有干扰的学习环境，让孩子放松和享受学习过程。有时，营造愉悦的学习氛围也有助于学生积极参与学习。
4.激励方式：家长还可以使用激励方式，鼓励孩子努力学习。可以给孩子制定一个奖励计划，设置目标和奖励，让孩子感受到自己的进步和成就，这会增加孩子的自信心和学习动力。
5.放松心态：最后，家长应该帮助孩子放松心态，缓解学习压力。可以帮助孩子寻找一些愉悦的休闲活动，例如运动、音乐、绘画等，这有助于提高他们的学习效果,增加学习热情。
总之，家长应该及时采取行动，帮助孩子克服厌学情绪，让他们在高中学习阶段更顺利。通过营造良好的学习氛围、使用激励方式、放松心态等方法，孩子可以更愉悦地学习，获得更好的成绩。