随着智能手机的普及和便携性的增强，越来越多的小学生渐渐沉迷于手机，成为了家长的一大难题。手机不仅会影响孩子的学习和身体健康，还会影响他们与父母及朋友的交流。为了解决这个问题，我们分享以下几种办法帮助小学生摆脱手机的沉迷。
1.增加户外活动的时间
眼前的电子屏幕会让孩子们的大脑长时间保持疲劳状态，影响他们的视力和大脑发育。通过增加户外活动，包括供孩子参加各种课外活动、约上小伙伴一起玩耍、陪孩子出去散步等，可以让孩子们开始接触大自然，增强体质，也会让孩子们从手机游戏中暂时抽离出来。
2.培养孩子们的兴趣爱好
很多孩子之所以沉迷于手机，是因为他们的生活缺乏乐趣。如果孩子们找到了自己的兴趣爱好，不仅会激发他们的内在潜力，还会将他们的注意力集中到事物本身，从而减少使用手机的时间。比如可以培养他们的阅读爱好，让TA们习惯拿起一本书，这样可以帮助他们培养好奇心和阅读能力。
3.与孩子沟通
如果孩子们沉迷于手机游戏中，家长则需要找到方法去与TA们进行有效的沟通。父母不妨和孩子们共同制定合理的手机使用时间表，坚持儿童保护模式，限制孩子玩游戏的时间，规定在特定的时间段内草草结束游戏并集中精力完成学业。性质的沟通会帮助孩子们逐渐理解手机的真正意义，从而建立正确的价值观，让孩子们逐渐远离手机的沉迷。
4.着手阅读教育
手机屏幕上有太多与现实世界有关的信息，使得小学生们对于世界和现实的认识相对较少。如果孩子们平日给予了正确的指导，学生将会更好的理解现实，学习新知识，从而不再沉迷于手机。
总之，解决沉迷于手机的小学生并非一朝一夕之事，需要父母携手发挥自己的教育角色，积极开展多种活动和与孩子们的互动。当然，最重要的是耐心和时间。只有当家长给予足够的关注和耐心地引导孩子们学习，孩子们才能真正意识到自己在手机游戏中沉迷的不良影响，从而逐渐理解并转变自己的行为，真正地获得睿智的成长。