1.压力太大
高三是每个学生人生中最压力大的阶段，在应对着紧张的高考备考状态下，学生们的心理都会受到影响。有些学生认为手机能够帮助自己松懈一下，缓解压力，从而导致了沉迷手机。
2.缺失家庭关爱
在高三的备考过程中，学生们会感到挫败、孤独、无助等负面情绪，需要家庭的关注和支持。家庭的不关心或者忽视会让孩子有一种缺失感，他们将会寻找其他方式去填补这种缺失感，而手机就是最便利和快速的。
3.社交需求
很多高三学生在此阶段都非常渴望结交更多的朋友，而手机与社交软件则成为他们最主要的交流方式。因为手机与社交软件能够让他们看到更多的人，了解更多的话题。这种需求对于年轻人来说是非常强烈的，很多人都无法自拔。
4.上瘾
沉迷手机和网络，并不是一个短时间内能够改变的事情。很多学生在初步抗拒后，仍然一遍遍陷入其中。沉迷手机就像其他成瘾的行为一样，会带来大量的心理、身体和社会问题，很难摆脱。
以上便是高三学生沉迷手机的4个主要原因。通过了解这些原因，家长和学生能够更好地懂得这个问题并从而去寻求解决方案。建议家长多与孩子沟通，多关爱、支持他们，在他们备考中给予情感上的支持。同时，也应该引导他们更多的去发掘生活中的美好和乐趣，帮助他们建立积极的人生态度。