高三是关键的阶段，这是一个孩子人生中非常重要的时期，需要全力以赴去备战高考，很多家长都会非常关注孩子的学习情况。然而，近年来不少孩子沉迷手机游戏，甚至严重影响了学习效果，这给家长们带来了许多难题。
如何让孩子从手机成瘾的状态中解脱出来，专心学习呢？以下是几种学霸支招：
1.与孩子进行深入的沟通：首先，家长需要与孩子进行深入的沟通，理解孩子成瘾原因，如什么样的游戏能够吸引孩子，孩子为什么喜欢玩手机等。通过这样的交流，家长可以得到更全面的信息，更好地控制孩子玩手机的时间，逐渐让孩子戒掉手机成瘾的毛病。
2.制定合理的时间表：孩子到了高中阶段，每天的任务非常繁重，如果不加以控制，可能就会影响到其学习效果。因此，家长需要制定合理的时间表，让孩子通过时间约束，控制自己玩手机的时间。这样可以大大减少手机成瘾的时间，从而让孩子更好地专注于学习。
3.提供多种快乐的活动：孩子喜欢玩手机，是因为手机给予了他们一种快乐的感觉，使他们暂时忘记了自己的麻烦。因此，在制定时间表的同时，家长也可以提供多种快乐的活动，让孩子能够在活动中完全放松自己，享受快乐。这样，孩子就不会太依赖手机，也不会太抵触学习，能够保持良好的心态。
4.关注孩子心理健康：学业是孩子人生中非常重要的一部分，但是，家长们也需要注意孩子的心理健康，关注孩子的情感需求。如果孩子有了不好的情绪体验，往往会更容易沉溺于手机游戏，以此来寻求逃避，从而使学习效果大大受到影响。因此，家长需要关注孩子的情感需求，在家庭生活中更多地关心孩子的情绪变化，帮助孩子平衡学业和人生的需求。
总之，在孩子成瘾于手机游戏的问题上，家长们需要非常重视，采取适当的行动，共同帮助孩子戒掉手机成瘾的毛病。同时，在孩子学习中，也需要关注孩子的心理健康，帮助孩子保持良好的心态，全力备战高考。这样，才能够让孩子有一个更加充实和愉快的高中阶段生活。