现如今，随着智能手机的普及，许多孩子都沉迷于手机游戏或社交媒体中，导致生活失去乐趣，甚至影响到学业。父母应该认识到孩子使用手机的危害，并采取措施帮助他们重新找回生活的乐趣。
一、性格特点
1.缺乏耐心和专注力
沉迷于手机游戏或社交媒体中的孩子，往往缺乏耐心和专注力。他们变得不耐烦，对于一些需要较长时间才能完成的事情缺乏耐性。
2.自我中心、无助和无自信
在虚拟世界中，孩子们可以掌控一切，变得自我中心。但是在现实生活中，他们可能会感到无助和无自信，缺乏应对困难的能力。
3.情绪管理能力差
沉迷于手机游戏或社交媒体中的孩子，往往容易受到网络暴力或负面评论的影响，情绪管理能力也比较差。
二、帮助孩子重拾生活乐趣的方法
1.限制孩子使用手机时间
父母应该合理规划孩子的生活，防止他们沉迷于手机中。制定具体的使用规定，如每天只能使用手机12小时。
2.培养孩子的兴趣爱好
引导孩子发掘自己的兴趣爱好，例如培养孩子学习音乐、绘画、摄影等技能，帮助他们找到生活中的乐趣。
3.多沟通、多交流
与孩子进行多次沟通和交流，让他们了解自己的问题所在。亲子互动可以提高孩子的自信心和情感管理能力。
4.注意教育孩子的价值观
教育孩子正确的价值观，了解虚拟和现实的差别，明确网络暴力和负面评论的危害，增强孩子的自我防护意识。
总之，父母应该关注孩子的手机使用情况，并做出有效的管理和引导，帮助孩子重拾生活的乐趣，培养他们健康的人格特质。