贪玩过度是指孩子沉迷于电子游戏、手机、电视等娱乐活动，影响到学习和健康的现象。这是一个严重的问题，家长需要引起警觉并采取相应措施，教导孩子自律，以确保他们的未来发展。
标题建议：贪玩过度：如何引起家长警觉并教导孩子自律
正文：
第一段：介绍贪玩过度的现象，家长应该如何对此问题引起警觉。
第二段：探讨贪玩过度对孩子发展的负面影响，如学业受损、健康问题等。
第三段：解释为何家长应该将未来发展作为引起警觉的核心主题。提到未来的竞争越来越激烈，孩子需要具备自律才能在这个竞争激烈的社会中取得成功。
第四段：阐明家长如何教导孩子自律的重要性。提到制定合理的时间表，设定适当的游戏时间和学习时间，鼓励孩子参与其他有益的活动，如户外运动、阅读等。
第五段：提供一些建议，如鼓励家长与孩子进行开诚布公的对话，理解孩子的需求和困惑，为他们提供正确的引导和支持。
第六段：总结全文，强调家长在引起警觉、教导孩子自律方面的重要性。同时，呼吁家长关注孩子的心理健康，培养良好的兴趣爱好和学习习惯，以确保孩子未来的发展。
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