孩子自律一直是父母们关注的焦点，尤其是当孩子很贪玩的时候，很多家长都感到束手无策。但是，孩子的自律能力是一个需要长期培养的过程，想要让孩子拥有自律能力，需要家长们从自身做起，提供正确的引导和方式。
这里提供几个实现孩子自律的转型指南：
1.建立规矩和奖惩制度
孩子的自律能力需要在一定的规矩和奖惩制度下才能够慢慢培养出来。在日常生活中，家长可以设定一些规矩，如早上必须起床时间，晚上必须睡觉时间，必须完成家务等。同时，家长也可以针对孩子的行为进行奖惩制度的设定，可以通过奖励来放大孩子良好的行为，通过惩罚来纠正孩子的不良行为。
2.培养孩子的兴趣爱好
孩子的兴趣爱好是培养孩子自律能力的一个重要方式。如果孩子对某个事物有浓厚的兴趣，他们会愿意花费更多的时间去学习和探索。因此，家长可以通过让孩子参加各种有意义的活动来培养他们的兴趣爱好，比如体育、音乐、绘画等，这不仅可以促进孩子的语言和认知能力，还能培养孩子的自律能力。
3.引导孩子的自我管理
家长需要帮助孩子建立好自我控制能力，这样他们才能够更好地掌控自己的行为和情绪。在孩子出现问题或情绪不稳定时，家长可以帮助孩子找到适当的方式来缓解压力和调整情绪，比如通过运动、听音乐、和亲友交流等。同时，家长还需要鼓励孩子坚持做某些事情，比如每天读书、写作等，这也是建立孩子自律的好方法。
4.强调孩子责任感的培养
家长需要从小就教育孩子应该对自己的行为负责，并且知道自己所做的决定会对他们及周围的人产生什么样的影响。在培养孩子责任感的同时，家长也可以让孩子积极参与家庭生活，比如帮忙洗碗、做饭等，这可以帮助孩子学习互助和责任。
总之，孩子的自律能力是需要从小开始培养的，家长需要用正确的方式来引导孩子，建立好规矩和奖惩制度，培养孩子的兴趣爱好，引导他们的自我管理，以及强调孩子责任感的培养。只有这样，孩子的自律能力才能得到更好的发展。