在孩子成长的路上，家长是孩子最重要的支持力量。为了让孩子健康成长，家长需要在教育孩子中加入自律的教育，把自律成为孩子成长路上的一盏明灯。
首先，家长要成为孩子的榜样。家长的行为会直接影响孩子的行为和偏好。如果家长自身就缺乏自律，很难教育孩子自律。家长要在生活中多注意自己的言行举止，给孩子树立一个良好的榜样，让孩子从小就养成良好的自律习惯。
其次，家长要培养孩子的自理能力。孩子的自理能力也是自律的重要表现之一。家长要在孩子适当的年龄段给予适当的独立性，让孩子逐渐学会自己管理自己的生活，从而培养孩子的自律能力。
最后，家长要建立合理的家庭规矩和约束机制。这可以帮助孩子了解社会规则和自我控制能力，同时也可以让家庭和谐，避免不必要的摩擦和矛盾。但是，家长要注意，家规的制定和执行需要引导而非强制，要考虑到孩子的年龄和心理发展水平，不过度限制孩子的自由和个性。
总的来说，自律教育可以帮助孩子提高自我管理能力、抑制冲动和欲望，逐渐建立独立自主的人格，从而提高个人的竞争力和适应能力。作为家长，要成为孩子的有力支持力量，指引孩子在成长路上走向更好的自己。