孩子的学习厌倦是一个常见的问题，特别是在现在这个信息爆炸的时代，孩子们往往面临着许多学习压力和干扰因素。如果你的10岁孩子厌学了，不要着急，以下是一些解决这个问题的方法：
1.调整学习方法：不同的孩子有不同的学习方法和习惯，有些孩子适合听课笔记，有些孩子则更适合通过实践学习。试着找出适合你孩子的学习方法，让他们更有效率地学习。
2.制定具体的学习计划：为孩子制定一个明确的学习计划，包括每天的学习任务和时间安排。让孩子明确自己的学习目标，分解学习任务，更有助于他们对学习的动力。
3.创设良好的学习环境：为孩子提供一个安静、整洁、舒适的学习环境，让他们能够集中精力学习。同时，避免干扰因素，如电视、手机等，让孩子专注于学习。
4.鼓励孩子参加有趣的学习活动：鼓励孩子参加有趣的学习活动，如手工、科技实验、户外探索等，让学习变得更加生动有趣，激发孩子的学习兴趣。
5.与孩子进行沟通和交流：与孩子保持良好的沟通和交流，了解他们的学习困难和问题所在，给予适当的帮助和支持，让孩子感受到家长的关心和鼓励。
总的来说，孩子的学习厌倦问题并不是无法解决的，家长们可以通过以上方法，帮助孩子重新找回学习的乐趣，激发他们的学习潜力，让他们能够在学习中取得更好的成绩。希望以上建议能够帮助到您。