在现代社会中，手机已成为人们不可或缺的一部分，特别是对于高中生来说，他们几乎把手机当作了生命的一部分。但是，沉迷手机已成为一些家长忧虑的问题，他们担心孩子的学业和身心健康会受到影响。下面是几点家长需要关注的事项，希望对您有所帮助。
1.控制使用时间
首先，家长需要对孩子的手机使用时间进行控制。过多的手机使用可能导致孩子的学业成绩下降，影响儿童的身心健康。因此，家长可以设定一些规则，比如让孩子在学习期间不使用手机，规定孩子晚上九点后不使用手机等等。这样可以有效减少孩子对手机的依赖，使他们更专注于学习。
2.监督游戏时间
游戏是高中生普遍喜欢的一种手机使用方式，但是过度地沉迷于游戏会影响高中生的学习和健康。因此，家长需要监督孩子的游戏时间，防止他们沉迷游戏不能自拔。一些家长可以为孩子设定一个有限制的游戏时间，建议孩子要提前告诉家长自己的游戏时间，家长会根据情况做出相应的处理。
3.防止违法信息泄露
家长需要教育孩子保护个人隐私，不随意泄露个人信息。同时，家长可以设置一些相关的手机安全功能，比如应用程序密码、防止未知来源安装软件、访问控制等。这些措施可以有效地防止个人信息泄露，保护家庭隐私和财产安全。
4.关注网络健康
高中生们沉迷于手机和网络，其在网上所接触到的信息存在可能会给他们带来不良的影响，比如暴力、色情、诈骗等。因此，家长需要关注孩子的网络健康，建议不要让孩子采纳网络上的不良信息。同时，家长可以适时设置一些网络过滤功能，防止不良信息进入家庭网络。
5.建立交流机制
最后，家长需要与孩子建立良好的沟通机制，了解孩子的手机使用情况和心态。这样可以帮助家长及时发现孩子的问题，并给予适当的帮助。同时，家长也可以让孩子表达自己的想法，尊重孩子独立思考的权利，鼓励孩子充分发挥自己的才能。
总之，家长需要注意孩子的手机使用，并采取适当的措施来促进他们的身心健康发展。通过以上措施，家长可以帮助孩子正确使用手机，学习更多知识，获得更多的快乐。