智能手机作为一种便捷的通讯工具和娱乐设备，早已走进了家庭和年轻人的生活，但是长时间玩手机会对孩子的身心健康造成不良影响。目前，越来越多的家长关注孩子上瘾的问题，那么如何让孩子远离智能手机上瘾呢？下面是一些妈妈们成功实践的方法：
一、陪伴孩子
首先，孩子使用手机的主要原因是缺乏家长的关注和陪伴。家长们应该多陪伴孩子，体验孩子的兴趣爱好，带孩子出去玩，与孩子共度时光，让孩子充分感受到亲人的陪伴和关爱，减少孩子因寂寞而“玩手机”的情况。
二、正确引导
家长可以抽出时间来，对孩子进行一些正确的引导，让孩子明白何时应该使用手机，何时不应该使用手机，让孩子学会控制自己，不被手机所控制。
三、合理安排时间
家长应该合理地安排孩子的学习和娱乐时间，让孩子分配好看书、做作业、运动、玩耍等各项活动的时间，避免孩子因为无所事事而拿起手机，同时也可以通过这样的方式，提高孩子的时间管理能力。
四、制定规矩
家长可以制定一些规矩，对孩子的手机使用进行限制，比如禁止在晚上玩手机、禁止在课堂上使用手机、禁止在饭桌上使用手机等等，让孩子明白手机使用的规矩和限制，逐渐养成好习惯。
五、提供替代品
家长可以为孩子提供一些具有趣味性和益智性的玩具和游戏，比如拼图、积木、棋牌等，这样可以分散孩子的注意力，减少孩子对手机的依赖。
总之，要想让孩子远离智能手机上瘾，需要家长的引导、陪伴和教育。家长们可以采用上述方法去引导孩子，让孩子渐渐地认识到手机的危害，懂得如何防范上瘾，慢慢地建立起正确的手机使用习惯。