手机已经成为现代人生活中不可或缺的一部分，特别是在孩子的生活中更是如此。然而，手机过度使用可能会让孩子的童年被吞噬，影响他们的学习和发展，因此家长需要采取措施引导孩子学习和玩乐两不误。
下面是三个帮助家长引导孩子学习和玩乐的方法：
1.设置手机使用时间限制
首先，家长应该为孩子设置手机使用时间限制。这可以防止孩子沉迷于手机游戏和社交媒体中。根据孩子的年龄和需求，家长可以为孩子制定一个合理的日常手机使用计划。在学习和睡觉时间段内，手机应该处于关闭或者静音状态，以避免干扰孩子的学习和休息。
2.鼓励孩子参加户外活动
其次，家长应该鼓励孩子多参加户外活动。户外活动不仅能够让孩子锻炼身体，增强体质，还能让孩子与自然亲密接触。户外游戏也能够促进孩子的团队合作，增强孩子的社交能力。在户外玩耍的过程中，孩子也会忘记手中的手机，感受到更多的乐趣。
3.陪伴孩子一起探索世界
最后，家长应该陪伴孩子一起探索世界。这可以通过阅读、观看电影、参观博物馆等方式进行。这样的活动可以让孩子了解更多的知识和文化，拓宽视野，提高自己的认知和思考能力。家长可以充当孩子的学习伙伴，与孩子一起讨论和探索，增强家庭亲密度，建立起家庭亲子关系。
综上所述，手机在孩子生活中有着不可替代的地位，但是过度使用手机会导致孩子的童年被吞噬，影响他们的学习和发展。家长可以通过设置手机使用时间限制，鼓励孩子参加户外活动，以及陪伴孩子一起探索世界，帮助孩子学习和玩乐两不误。这样能够让孩子健康快乐地成长，更好地面对未来的挑战。