手机已成为现代人无法离开的必需品，但滥用手机对身心健康和学习都有着不良影响，特别对孩子的成长尤其需要引导和教育，从小引导孩子懂得正确使用手机和多读书，有助于培养孩子的好习惯和爱好。
以下是四招帮你成功戒掉手机瘾并激发孩子对读书的兴趣。
一、设定时间限制
定期设定手机使用的时间限制，可以使你更有意识的控制自己的手机使用，建议在平时限定一小时，周末限定两小时，具体时间可以根据自己的情况而定。同样地，在孩子使用手机时，家长也应设定时间限制。限定孩子的手机使用时间，能够让孩子在更多的时间内去尝试阅读书籍，从而培养他们的阅读和学习兴趣。
二、创造有趣的读书环境
创造有趣的读书环境是激发孩子对读书兴趣的必要环节。在家中可以为孩子建立一个小书角，将书籍放置在一个小书架或书柜中，给孩子提供舒适的阅读环境。与此同时，也可以为孩子提供各种书籍的推荐，通过读书推荐的形式，让孩子发现自己喜欢的书籍。
三、引导孩子多读有趣的书籍
孩子的兴趣点和成人往往不同，引导孩子多读有趣的书籍，既能够满足孩子的兴趣爱好，也能够丰富孩子的知识面。读一本有趣的书，孩子会在看书的过程中学到更多，不仅会提高孩子的阅读能力，而且能够为孩子增加新的知识和见识。逐渐地，孩子可以培养出自己的阅读兴趣，并且逐渐从手机上转移到读书中。
四、家庭共读，共同成长
孩子是模仿成年人行为的好手，作为家长，与孩子一起看书，进行家庭共读是非常有必要的。家庭共读可以提高孩子的阅读兴趣和基础，同时也可以增加家庭的联系。孩子可以继承在家庭共读中学到的阅读习惯，在成长中形成自己的阅读理解能力和思维方式。
在戒掉手机瘾的同时，培养孩子的阅读兴趣是一个长期而具有挑战性的任务，需要家长不断引导孩子，同时自己也要充分认识到阅读的重要性，并且亲身去实践。通过以上四个方法，相信能够帮助你成功戒掉手机瘾，并激发孩子对读书的兴趣。