孩子沉迷手机却不学习是很多家长面临的问题。在现代社会中，手机已经成为孩子们生活的一部分，但是过度沉迷手机会影响孩子的学业和身体健康。为了解决这个问题，家长需要采取一些措施来帮助孩子控制手机使用时间并重视学习。在本文中，我们将提供三个实用方法来帮助家长搞定这个问题。
1.采用“奖惩制”来控制手机使用时间
一个有效的方法是采用“奖惩制”来限制孩子的手机使用时间。家长可以通过设定一些规则，例如孩子需要完成作业或者读书一定时间才能使用手机，或是晚上十点之后孩子需要将手机交给父母等等。如果孩子坚持不听，那么家长可以实行惩罚，例如取消晚上看电视游戏等娱乐活动。如果孩子能够遵守规则，那么家长可以奖励他们一些小礼物，例如一份餐厅美食、一次现场演唱会或者是他们一直想要的玩具等等。这些奖惩措施可以激励孩子控制手机使用时间并更加专注于学习。
2.加强家庭教育和言传身教
家长还可以通过加强家庭教育和言传身教来帮助孩子控制手机使用时间。家长可以给孩子灌输正确的价值观，教育他们珍惜学习时间和休息时间。同时，家长也要充当好榜样，不要让孩子觉得手机更为重要，要让孩子看到自己的学习和工作态度、注意力集中等优秀品质。限制手机时间的行为要由家长率先表现出来，才能够更好地影响孩子。此外，家长还可以为孩子提供其他有趣的活动，例如逛博物馆、参加户外活动等等，以此来吸引孩子更多地去参与实际的社交和学习活动。
3.借助科技监控孩子的行为
最后，家长还可以借助科技监控孩子的手机使用行为。现在有许多手机软件和应用程序可以帮助家长监控孩子的手机使用情况，这些软件可以帮助家长了解孩子的手机使用时间、使用的应用程序和网站等。家长可以通过这些科技手段来更好地了解孩子在手机上花费时间的具体情况，并且可以采取相应的措施来控制孩子的手机使用时间和内容。
总之，在帮助孩子控制手机使用时间的过程中，家长需要了解孩子的特点，并制定可行的计划和规则来引导孩子的行为。同时，家长也可以借助科技和其他的手段来更好地帮助孩子控制手机使用时间并更加专注于学习。希望这篇文章能够帮助家长解决孩子沉迷手机却不学习的问题。